こんにちは、公益事業の松村です。
宿直明けにランニングをすること、を日課にしてたはずでしたが
冬の時期は気分が乗らず、ついついさぼっておりました💦
起きてみると、まぶしい日差しがまごころタウンに差し込んできているのを見て久しぶりに走ろう!
と短い距離ですがランニングして参りました。
いや~気持ちが良いものですね、やっぱり‼
まごころタウンは、どこから降りても坂道を登ってこないと帰ってこれません。
坂道は少し歩きましたが、朝の時点で5,221歩とほどよい疲労感の中、次の宿直明けもランニングすることを目標に、今日も1日頑張りましょう!
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